رژیم غذایی
چند خوراکی برای کاهش وزن همراه با تقویت سیستم ایمنی 16 خرداد 1399

چند خوراکی برای کاهش وزن همراه با تقویت سیستم ایمنی

با توجه به همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و اعمال قرنطینه، رو آوردن به دورکاری و تعطیلی بسیاری از کسب و کارها فعالیت فیزیکی روزانه افراد کاهش یافته که می‌تواند منجر به اضافه وزن و برخی دیگر از مشکلات سلامتی برای افراد شود.